Reumás kötőszöveti betegségek

Mi hívhatja fel a figyelmet az induló autoimmun betegségekre?

A reumaként ismert betegségek sokféle okra vezethetők vissza és különböző módszerekkel gyógyíthatók. A reuma szó görög eredetű, jelentése folyni, áramlani, ami a panaszok fajtájára utal: áramló, húzó és szaggató fájdalmak, melyek gyakran több helyen jelentkeznek, és olykor lökésszerűek. A reuma bizonyos tünetek összefoglaló megnevezése, melynek ma már több mint különböző fajtája ismert.

Sharp-szindróma (kevert kötőszöveti betegség)

A reuma négy fő csoportja Az ízületi gyulladás reumatoid artritisz hátterében sarok- és ízületi fájdalmak immunválasz áll, ennek következtében a porcok és a csontok enzimatikus úton pusztulnak.

Az artrózis az ízületeket alkotó porc- és csontszövet elfajulásos degeneratív megbetegedése oszteoartritisz.

A folyamat, mely különösen a teherviselő ízületek általános elhasználódása, kopása folytán alakul ki, fájdalmakkal jár és ízületi gyulladáshoz vezet. A lágyrészek reumatikus megbetegedésekor egyoldalú vagy túlzott terhelés következtében az izmokban, a szalagokban és reumás kötőszöveti betegségek ínhüvelyben lép fel gyulladás. Az anyagcserezavarok és a helytelen táplálkozás is előidézhetnek gyulladásos folyamatokat az izmokban és az ízületekben parareumatikus betegségek.

Ilyen például a köszvény, amikor húgysavkristályok rakódnak le az ízületekbe. Artritisz vagy artrózis? A reumás betegség főleg a nőket érinti a változókortól kezdve.

térd sérülés okai

Ennek oka ma még nem teljesen tisztázott. A betegség első jele, hogy reggelre merevvé válnak az ízületek, de kis mozgás után valamivel jobb lesz a helyzet.

Később hosszabb ideig tartó fájdalom, dagadás és kivörösödés is fellép. Fontos, hogy a lehető leggyorsabban kiderüljön az ízületi vagy a gerinc panaszok oka. A pontos diagnózis megállapításához első lépésként figyeljük meg, hol jelentkeznek a fájdalmak. Az artritisz általában több ízületet érint, először a kisebb ujjízületeken, a kézen és a lábon jelentkezik.

Reumatoid artritisz

Az artrózis általában valamelyik jobban igénybe vett ízületen lép fel. Ízületbe hatoló törések után az ízületi felszínen egyenetlenség alakulhat ki, vagy összeesik reumás kötőszöveti betegségek elpusztul a csont, leggyakrabban combnyaktörés és a holdascsont, a sajkacsont, illetve az ugrócsont elhalása után, a vérellátás megszűnése miatt.

Az ízületi reumás kötőszöveti betegségek és a gerinc csigolyáit összekötő szalagok elmeszesedhetnek, az ízületi rés beszűkül. A folyamat ellensúlyozására, az ízületek kiegészítő stabilizálására csontkapcsok és kinövések képződnek, mely merevséggel és a mozgások beszűkülésével jár.

Öröklött hajlam? Az artritisz pontos okai még egyelőre ismeretlenek valószínűleg vírus váltja ki az immunrendszer hibás válaszátaz orvosok a vérkép változására sem tudnak magyarázatot adni.

Ez a betegség néhány családban generációkon keresztül egyre gyakrabban lép fel, ami valamiféle genetikai hátteret sejtet. Az ujjak artrózisos betegsége azonban már egyértelműen örökletesen meghatározott. Az ujjvégi ízületek durva megvastagodása Reumás kötőszöveti betegségek többnyire a család nőtagjait érinti.

Az artritisz kezeletlenül tönkreteszi az ízületet, amely mozgásképtelenné válik, később pedig a belső szervek is károsodhatnak. Gyógyszeres kezelés Régen aranyat használtak az ízületi gyulladás kezelésére, de ma számos, kevesebb mellékhatással rendelkező készítmény kapható.

Az immunválaszt szabályozó speciális gyógyszerek az immunrendszer túlzott reagálását képesek tompítani. Ezeket tartósan alkalmazni természetesen nem célszerű, mert komoly mellékhatásokat okoznak csontritkulás, elhízás, bőrelváltozás, magas vércukor, gyomorfekély stb.

A modern gyógyszerek megolajozzák az ízületeket, táplálják a porcsejteket és megakadályozzák a csont további pusztulását. A készítmények hatása azonban minden beteg esetében más és más. A fájdalomcsillapítók nem biztos, hogy az artrózis az igazi gyógymód válnak, főleg az időjárásra nagyon érzékeny emberek esetében, vagy a lökésszerű fájdalommal járó akut betegségeknél.

A porcréteg hiányos táplálására visszavezethető artrózis fájdalmainak enyhítésére több jól bevált készítmény létezik, melyekkel a fájdalom tartósan csökkenthető és a mozgásképesség is javítható. Reumás kötőszöveti betegségek a betegség több ízületre is kiterjed, ajánlatos pl.

Mit tehetünk a fájdalom ellen? A reuma minden fajtájának legfőbb tünete a fájdalom. Az érintettek gyakran valamilyen kímélő testtartást vesznek fel, reumás kötőszöveti betegségek mielőtt a panaszoknak tudatában lennének. Ezek a természetellenes testtartások további fájdalmakat válthatnak ki, melynek következtében a beteg kíméli magát és csökkenti sporttevékenységét. Az izmok így gyengébbek lesznek, az ízületekre pedig még nagyobb terhelés hárul.

lapos láb és lábízületi gyulladás kezelése

Elkezdődik az ördögi kör. Az artritiszes betegek kezdetben még többnyire egészségesnek és fittnek érzik magukat, ezzel szemben az artrózisban szenvedők gyakran összeszorított fogakkal teniszeznek vagy fociznak tovább.

Kis ideig tartó mozgás után a panaszok egyre rosszabbá válnak, míg egy napon elkerülhetetlen lesz az orvos felkeresése.

a leghatékonyabb kenőcs az ízületi fájdalmak esetén

A sikerrel kecsegtető terápiás módszerek ellenére a betegek valószínűleg nem nagyon tudnak boldogulni fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő szerek nélkül. Az efféle készítmények, sőt még a recept nélkül kapható szerek rendszeres szedése sem ajánlatos, mert károsíthatják a májat, a gyomrot, a csontvelőt stb. A fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatású szerek nagy dózisban még a porcot is roncsolják. A gyógyszerekről minden reumás kötőszöveti betegségek kérjük ki a kezelőorvos tanácsát. A nem szteroid hatóanyagú reuma elleni szereket kortizont nem tartalmazó gyulladáscsökkentő anyagok bedörzsölésre vagy szedésre gyakran írják fel az orvosok, még a nem reumás kötőszöveti betegségek reumás betegségeknél is, például nyálkatömlő- vagy ínhüvelygyulladás esetén.

Reumatikus bántalmak, panaszok kezelésmódja

Az előírt adagolást nagyon fontos betartani, az esetleges mellékhatásokat pedig rögtön beszéljük meg az orvossal. A kortikoszteroidokat kortizon szájon keresztül vagy injekció formájában adják. Azok a betegek, akik egyszer már tapasztalták a reumás kötőszöveti betegségek szinte azonnali gyulladáscsökkentő hatását, nagyon nehezen tudják elhinni, hogy előbb- utóbb gyógyszer nélkül is jobban érzik majd magukat.

A hosszú ideig tartó alkalmazás növeli a súlyosabb mellékhatások kockázatát, emiatt a kortizont csak átmenetileg, rövid távon, akut panaszok esetén szabad szedni. A nagy mennyiségben szedett E-vitamin artritisz esetén enyhíti a fájdalmat, és a beteg közérzetére is pozitívan hat. A kiegészítő kezelések kétségtelenül nagy türelmet, és ezzel együtt idő- és pénzráfordítást is igényelnek.

Az akupunktúra kiválóan alkalmas a duzzanatok és fájdalmak enyhítésére, de az artritiszben szenvedőket az akut fázisok alatt, amikor nagyon betegnek és levertnek érzik reumás kötőszöveti betegségek, nem szabad ilyen módon kezelni. Gyógyvízkúrákkal és fizioterápiával masszázs, súlyfürdő, vízi torna, elektromos kezelések stb. Műtéti kezelés Az ujjak, csukló, váll, csípő és térdprotézisek beültetése, kis terület porchiánya esetén reumás kötőszöveti betegségek porcátültetés, ma már rutin műveletté vált.

A modern implantátumok élettartama hosszabb, év, ennek ellenére csak súlyos panaszok esetén ajánlott.

térdízület kezelő eszközök ízületi gyulladása

Néha csak az ízület részleges vagy teljes elmerevítése jön szóba. Elfojtott agresszió Pszichoszomatikus alapon az artritiszben megbetegedett emberek agressziójukat csak ritkán engedik szabadon, és a pusztító energiákat inkább saját maguk felé irányítják.

Ezzel lehetne magyarázni, miért érinti a betegség a nőket háromszor olyan gyakran, mint a férfiakat. Stresszhelyzetekben az izmok az agy egy részétől azt az utasítást kapják, hogy harcra vagy menekülésre készüljenek fel, míg az "ésszerűbben gondolkozó rész" óva int attól, hogy agresszív megnyilvánulásokban vegyenek részt. Ha ez az ellentmondásos állapot hosszú ideig tart, negatívan fog hatni az izmokra, az ínakra, az ízületekre és a szalagokra.

A folyamatot kedvezően befolyásolják: a thai-chi, a lazítógyakorlatok, a relaxáló fürdők, az önmegvalósítással összefüggő viselkedés megváltoztatása. A rendszeres testmozgás szintén segíthet legyőzni a stresszt, a szorongást és a feszültséget. Ideális mozgás ízületi panaszok esetén: az úszás, a hosszútávfutás, a kocogás puhább felületena tornázás, a reumás kötőszöveti betegségek és a túrázás.

blokkolja a könyökízület fájdalmát

A fájdalom leküzdésére a következő konzervatív terápiákat is érdemes kipróbálni. Rendkívül hatásos gyulladáscsökkentő: iszappakolás, mágneses terápiák például pulzáló szignálterápiamikroáramos kezelések és a hidroterápia.

Ne késlekedjünk utánajárni mindennek, ami segíthet rajtunk például járóbot. Jót tesz, ha az otthoni búslakodás helyett lassacskán elkezdünk emberek közé járni.

Mi hívhatja fel a figyelmet az induló autoimmun betegségekre?

Ma még nem ismert olyan speciális étrend, amely valóban hatásos az ízületi gyulladásokra. De a makrélában, a lazacban és a heringben található omega-3 zsírsavak vitathatatlanul pozitív hatást fejtenek ki.

Természetesen kapszula formájában is bevehetők.

fájdalom a fülízületben

Egyes növényi olajok kivéve a a vállízület sérüléseinek osztályozása és az olívaolajat nagyon sok, a betegek számára inkább kedvezőtlen omega-6 zsírsavat tartalmaznak. A kiegyensúlyozott, rostokban, vitaminokban főleg C- és A-vitaminban és enzimekben gazdag, főleg növényi táplálkozásra mindenképpen ügyelni kell. Így sokkal könnyebb a testsúlyt is tartani. Az ízületi panaszok megelőzése A csecsemőkori csípőficamot és a gyermekkori hibás lábtartást korrigálni kell.

Az ízületek ilyenkor hajlamosak a gyors kopásra, hiszen a rossz tartás miatt eltérő terhelés nehezedik rájuk.

Reumatoid artritisz – Wikipédia

Az intenzív sportolásból például labdajátékok, síelés és a mindennapi munkavégzésből adódó egyoldalú megterhelést amennyire csak lehet, kerülni vagy tudatosan ellensúlyozni kell célirányos izomerősítéssel, megfelelően kialakított munkahelyi berendezéssel stb. A hegyről történő leereszkedés megterheli a térdízületet, ezért a lefelé úthoz inkább használjuk a felvonót!

A hirtelen megállásokkal és fordulásokkal járó sportok, mint például a legtöbb labdajáték, nem tesznek jót az ízületeknek. A rendszeres edzés erősíti az izomzatot is, ezáltal tehermentesíti az ízületeket.

Kapcsolódási kórok A poliszisztémás autoimmun kórképeknek nemzetközileg elfogadott kritériumtünetei vannak. A poliszisztémás autoimmun kórállapot kifejlődéséhez az esetek többségében hetek, hónapok, sokszor évek szükségesek. Azt az állapotot, amikor a poliszisztémás autoimmun betegségnek csak a gyanúja merül fel, de nincs meg az adott kórkép diagnosztizálásához szükséges tünetcsoport és autoantitest, illetve nincsenek meg a poliszisztémás autoimmun betegség diagnosztikai kritériumkövetelményei, a poliszisztémás autoimmun kórképek előfázisának, a nem differenciált kollagenózis NDC — más terminológiával az UCTD undifferentiated connective tissue disease — stádiumának tekintik.

Lehetőleg ne aszfalton fussunk! Ügyeljünk a stressz és a lazítás megfelelő arányára. A derékfájdalmakat és az izmok merevségét már kezdetben fizikoterápiával és megfelelő edzéssel meg kell szüntetni. Az ízületi panaszok hátterében étel-túlérzékenység vagy -allergia is állhat.

Mozgásszervi és kötőszöveti betegségek

Leggyakrabban a citrusfélék, a kávé és az alkohol a ludas, bár más banális élelmiszerek is okozhatják a panaszt. Ezért érdemes teszteltetni a lehetséges "kórokozókat".

Autoimmun betegek gyógyítása 2/2 rész.

Forrás: Ideál magazin fájdalom, gyulladáscsökkentő, ízület, artrózis, artritisz, reuma, reumás kötőszöveti betegségek, kapocsképződés

Fontos információk