Térdkárosodás szövődményei
Porclágyulás Porclágyulás chondromalacia Fiatalkori elülső térdfájdalom Fiatal, teenager korban a térd elülső tájékának fájdalma, a porc lágyulása chondromalaciaporc szerkezetének változása, porctáplálkozási zavar, térdkalács mozgáspálya eltérése, vagy más egyéb ismeretlen okokból.
Hogyan kezelhető a Baker-ciszta?
Ennek a fiatalokban gyakran előforduló régóta ismert panaszrendszernek még a mai napig nincsen tisztázott tudományos magyarázata. Egy aktív, fiatal sportoló, aki tompa szúró fájdalomról panaszkodik a térdkalácsa patella mögött, egyik vagy mindkét végtagján lehet, hogy csak az edzéstervén igényel némi módosítást. Idült elülső térdfájdalom mégis igen gyakori a fiatal, egészséges sportolók között, különösen a lányok körében.
- Hatályos:
- Térdsérülések ellátása | BENU Gyógyszertárak
- Akut fájdalom az ujj ízületében
Ez persze nem jelenti azt, hogy amennyiben folytatják a sportot komolyabb sérüléseket szereznek a térdükben, inkább csak jobban fog fájni. Ennek megoldására gyakran elégséges némi fájdalomcsillapítás, és műtétre egyáltalán nem is kerül sor.
Persze annak megítélése, hogy ez a fájdalom nem más okból áll fenn mindenképpen szakember feladata.
- A leggyakoribb futballsérülés a térdet érinti FájdalomKözpont.
- Térdsérülés tünetei és kezelése - HáziPatika
- A nagy lábujj ízületének gyulladása esetén kezelés
A térdkalács alatti fájdalmak, vagy a térd belsejéből esetlegesen kisugárzó fájdalmak már egészen más problémákból erednek. Nagy segítség az orvos számára, ha a beteg elmondja, mióta vannak térdfájdalmak, milyen összefüggést mutatnak a sportaktivitásunkkal.
Volt-e bármiféle változás a fájdalom intenzitásában, gyakoriságában a sportolás során, változott-e a felület salak-beton, stb. Egy általános fizikális vizsgálat általában elégséges arra, hogy a szakorvos kizárjon más egyéb kóros folyamatot.
Általában a vizsgálat része: · Az alsó végtag tengelyállásának vizsgálata · A térd stabilitásának vizsgálata, az térdkárosodás szövődményei mozgástartományok mérése · A térdkalács mögötti nyomásérzékenység vizsgálata · A combizmok vizsgálata · A csípők és a boka, lábízületek mozgásának felmérése · Szükség esetén mindkét alsó végtagról roentgen felvételt készítenek.
Hajlamosító tényezők A térd komplex anatómiája megengedi a térd összetett mozgása mellett a nagy terhelést is, de nagyon érzékeny a legkisebb tengelybeli eltérésre is, rossz edzésformákra, vagy túlerőltetésre. A nagy erővel oldalra húzott térdkalács saját nyomvonalából kitérve fájdalmat okozhat a térdkalács mögött.
Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő. Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható térdkárosodás szövődményei készítményekkel segíthetünk a problémán. Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából. A térd sérülései közül az ízületi stabilitást biztosító térdszalagok és az ízületet érő dinamikus terhelést csökkentő C-alakú porcok meniszkuszok sérülései fordulnak elő leggyakrabban.
Teenagereknél számos egyéb faktor is közrejátszhat: · X-lábak, túlzott rotáció a csípőkben · Feszes combizomzat · Túlerőltetés, esetlegesen nem megfelelő tréning technika · Nagyobb ütközés, esést követően kialakult fájdalom. Ezen esetekben ajánlott ortopéd szakorvos felkeresése.
Mindezek mellett fontos a fájdalom újra megjelenésének megelőzése: · Megfelelő lábbeli viselése a sportolás során · Komoly nyújtásos bemelegítés térdkárosodás szövődményei fizikai aktivitást megelőzően · A fájdalmas mozgások lehetőség szerinti kerülése · A futás távolság lecsökkentése mind edzés mind pedig verseny során Panaszok A fájdalom általában térdkárosodás szövődményei alakul ki, olykor ropogó, kattogó hangot hallathat a térd lépcsőn járáskor, felálláskor, vagy hosszabb ülést követő sétáláskor.
A fájdalom felerősödhet ismétlődő térdhajlítással járó fizikai aktivitás során ugrálás, guggolás, futás, stb.
Füle István A gyermekek fokozott mozgásigénye sajnálatos módon magában rejti a sérülések nagyobb számban való megjelenését, ezen belül a térdsérülés lehetőségét. Az alábbi cikkben nagy vonalakban ismertetjük ezen sérülések fokozatait, gyakoribb formáit és kitérünk a kezelés lehetőségeire is.
Ha a fájdalom túlságosan sokáig fennáll, az combizom gyengüléshez vezethet, és alkalmanként akár a térd is meg-megcsuklik a fájdalomtól, kissé instabilnak is tűnhet. Kezelési lehetőségek Jegelés, pihentetés, mozgás-rehabilitáció, a legáltalánosabb kezelés, de fontos szerepet kapnak a nem szteroid gyulladáscsökkentők pl.
Jegelés: törölközőbe csavart jéggel a fájdalmas terület hűtése, a duzzadt terület kezelése, fájdalomcsillapítása és lelohasztása. Pihentetés: amíg a szövetek felépülnek a térd fájdalmával járó gyakorlatok teljes felfüggesztése. Ez magában foglalhatja a térdkárosodás szövődményei rutin feladatok átgondolását, esetlegesen a gyakorlatok pontos, leírásnak megfelelő elvégzését.
- Térdsérülések gyermekkorban
- Hogyan kezelhető a Baker-ciszta?
- Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
- A leggyakoribb futballsérülés a térdet érinti
- Mi történik a vállízület artrózisával
- Ízületi fájdalom segít
- Hogyan kezelhető a Baker-ciszta?
Túlsúly esetén a testsúly csökkentését javasolhatja az orvos. Az orvos térdkárosodás szövődményei gyakran javasol gyógytornász felügyelete alatt végzett rehabilitációs tornákat, vagy nyújtó, bemozgató hatású tornák elindítását követően vízi-aerobic, kerékpár, stb.
Gyógyszerek: gyulladáscsökkentők napi alkalommal, kúraszerűen adagolva a duzzanat és fájdalom kezelésére.
Térdsérülések ellátása
Ennek megítélése szakorvos feladata. Kedvencek közé © www. A projekt az EU társfinanszírozásával, az Európa Terv keretében valósul meg. Ez az oldal a GVOP - 3.