Miért törnek a térd, Milyen tünetek jelentkezhetnek a térdfájdalom mellett?

miért törnek a térd

Szerző: Dr. Burkus Máté. A fáradásos törés Fáradásos törésről, vagy más néven stressz törésről akkor beszélünk, ha a csontok részleges vagy teljes törése nem hirtelen bekövetkező célzott, illetve indirekt behatásra mint például baleset következik be, hanem egy erőteljes és ismétlődő, tartósan fennálló hatásnak következménye, ahol az önmagában normális, egészséges csontszerkezet már miért törnek a térd tud ellenállni.

Elég egy rossz mozdulat

A környező izmok fokozatosan elfáradnak, a csontokra túl nagy feszülés és erő jut, az így keletkezett apróbb sérüléseknek pedig nincs idejük megfelelőképp regenerálódni, ezáltal miért törnek a térd csont egyszer csak eltörik. Hol és kiknél fordulhat elő? Ezt a típusú sérülést először nem sportolóknál, hanem a katonák körében fedezték fel. Náluk nem ritkán tapasztalták a lábközép csontok törését, a folyamatos nehéz menetelés miatt, mely sérülésformát az irodalom March-fractura nevén is emlegeti.

A porckopásos térd gyógytornája

Fontos kiemelni azonban, hogy a fáradásos sérülés nem csak a katonák körében fordulhatnak elő, manapság sokkal gyakrabban észlelhetők bizonyos sportágak mellett futóknál, tornászoknál, balett táncosoknál, atlétáknál.

Gyakrabban érintett csoport a fiataloké, akiknél még nincs megfelelő izomzat, de erősen terhelik magukat, de szinte bárkinél megjelenhet egy nagyobb, akár egyszeri fizikai igénybevételt követően is, mint például egy hosszú futás vagy kiadós kirándulás után.

Az elváltozás, bár leggyakrabban a láb csontjait érinti, azokon túl a sípcsont, combcsont, esetleg a combnyak területén, illetve ritkán a medencén is megjelenhet.

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra a tünetekre hívta fel a figyelmet, amelyeket azonban fontos lenne kivizsgálni. Milyen tünetek jelentkezhetnek a térdfájdalom mellett? Mivel a térd számos ok, például sérülés, ízületi gyulladás, porckopástúlterhelés miatt fájhat, az esetek nagy részében a laikusok nem tudják eldönteni, mi okozza a fájdalmat, és a többi tünetet. Ugyanis a térdfájás együtt járhat merevséggel, instabilitással, gyengeséggel, kipirosodással, melegség érzettel, vagy akár a térd teljes kiegyenesítésére való képtelenséggel.

Mik a jellemző tünetek, hogy ismerhető fel? Fő tünet a fájdalom, esetleg mozgáskorlátozás. Az előzmények feltérképezése során általában könnyen megtalálhatók a kiváltó okként szereplő események. Előfordulhat, hogy a betegek nem gondolnak arra, hogy törés lehet a fájdalom hátterében, ilyenkor az elhúzódó panaszok gyakran hetekig, hónapokig is fennállhatnak, majd fokozatosan a törés gyógyulásával enyhülnek és megszűnnek.

Rheumatoid arthritis

Panaszok esetén forduljunk orvoshoz, aki a kórtörténet célzott kikérdezésével, fizikális-  illetve röntgenvizsgálattal általában megfelelő diagnózishoz jut. Amennyiben az elváltozás nem egyértelmű annak pontos megítélésére és elkülönítésre, ritka esetekben egyéb képalkotás például CT vizsgálat is szóba jön. Fontos továbbá az elváltozás egyéb csontfolyamatoktól való célzott elkülönítése.

Térdsérülés Elég egy rossz mozdulat A térdsérülések esetében egy rossz mozdulat váltja ki a problémát.

Az elváltozások közös jellemzői, hogy térd környéki panaszok általában terhelésre, sport végzésére jelentkeznek, gyakran hirtelen fokozódnak, a panaszos terület nem ritkán nehezen lokalizálható, a fájdalom a térdben kiterjedt lehet. A panaszok a terhelés abbahagyása után általában enyhülnek, de elhúzódó állapot esetén tartósan is fennállhatnak.

súlyos ízületi fájdalom az ízület kialakulása után petrezselyem ízületi kezelés

Nevével ellentétben nem csak a futókat miért törnek a térd, hanem bárkit aki olyan tevékenységet, például sportot végez ahol a térdet fokozott igénybevétel éri, érheti. Nem ritka jelenség kerékpárosoknál, síelőknél, esteleg labdajátékot játszóknál sem.

Térdkalács elmozdulás - Artroszkópos térdműtét - Medicover

Mi okozhatja? Tekintve, hogy a futótérd nem egy konkrét kórképet, mint inkább tünetcsoportot jelöl, többes okot említhetünk meg. Oka lehet egyrészt, hogy a térdízület mozgatása, terhelése közben a patellofemoralis — a combcsont és és a térdkalács közötti — érintkezésben vagy ízületben a normálisnál fokozottabb nyomódás, dörzsölődés jön létre.

Hasonló panaszokat okozhat a térdkalács ízfelszín porcának károsodása, az úgynevezett chondromalatia is mely önálló kórképként, illetve kopási folyamat részeként is előfordulhat.

Mi történik térdsérüléskor?

Meg kell említeni továbbá az úgynevezett iliotibialis syndromát is. Ennél a csoportnál a medencéről eredő, a comb külső oldalán a lábszárig futó vaskos kötőszövetes lemez az úgynevezett iliotibialis tractus az érintett, ennek feszes kötege a térd mozgatása, jellemzően hajlítása során mintegy átzökken a combcsont térdízületi végek külső bütykén a condylusonfájdalmas irritációt, panaszokat okozva ezzel.

izomfájdalom alkar könyökízület ízületi fájdalom nemi fertőzései

Ennek az inas kötegnek a feszülése a térdkörnyéki irritáción túl a csípő területén is hasonló fájdalmas panaszokat okozhat. Itt a panaszos terület általában jól lokalizálhatóan a térkalács környékén annak csúcsánál van. A fájdalom tényleges oka a térdkalács patella -ín túlterhelése, és ezáltal az ínon kialakult degeneratív elváltozások. Eredete a térdre, azon belül is az említett patella ínra kifejtett túlzott terhelés, melynek ilyen formája leginkább azon sportágakban jellemző, ahol gyakran kell elrugaszkodó, ugró tevékenységet végezni.

Mikor szükséges orvoshoz fordulni térdfájdalommal?

Többek között ilyenek a vállízület időszakosan fáj éjjel labdajátékok, mint a kosárlabda, a kézilabda, a röplabda, illetve az atlétika egyes ágai. Tünetei miért törnek a térd térkalács alsó végénél az ín területén kialakuló fájdalom, duzzanat, esetleg nyomásérzékenység, mely panaszok elsőként terhelésre jelentkeznek, majd későbbiekben a elhúzódó, túlzott behatások miatt akár már nyugalomban is fennállhatnak.

artrózis kezelése cavminvodynál szenvedhetnek az ízületek az eutiroxtól

Fontos ismételten hangsúlyozni, hogy ezeknek az elváltozásoknak az eredete általában a túlzott mértékű, egyenlőtlen eloszlású terhelésben keresendő. A térdpanaszok diagnosztikája: Bármilyen térdpanasz esetén, így a túlterheléses korképek felismerése során is, elődleges és legfontosabb a háttér részletes tisztázása, valamint az emellett végzett célzott szakorvosi fizikális vizsgálat, melyet általában valamilyen képalkotás, jellemzően röntgen vagy ultrahang kell, hogy kiegészítsen.

Kapcsolódó kérdések:

Az elváltozás pontos diagnosztikájához, illetve bizonyos egyéb csontfolyamatoktól való megfelelő elkülönítéséhez az esetek egy részében további komplex vizsgálatokra is sort kell  keríteni, melyek elrendelése minden esetben szakorvosi kompetencia. Kezelés és  megelőzés Bármilyen megerőltető tevékenység végzésekor lényeges a fokozatosság, az izmok erősítése, ami képes tompítani a csontokra jutó nagymértékű terhelést, így az izom később fárad el.

chondroprotektorok gyógyszerek artrózisnevek kezelésére ízületi és porckezelés

Rendkívül fontos továbbá a megfelelő felszerelés használata, például a már említett megfelelő cipő, ami nagyban segíti a terhelés kellő eloszlatását. Rögzítés alkalmazására vagy műtétes beavatkozásra ritkán van csak szükség.

Honnan tudhatom, hogy a térdfájdalom komoly?

A gyógyulást követően a korábban végzett sporttevékenység tovább folytatható. Fontos hangsúlyozni, hogy a szteroid tartalmú injekciós készítmények helyi alkalmazása kerülendő. Burkus Máté elérhetősége:.

csípőfájdalom artritisz kezelése gyakorlatok térdfájdalom ellen

Fontos információk