Az artrózis tornakezelése

az artrózis tornakezelése

"+_NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE+"

Térd artrózis Az egyik leggyakoribb degeneratív betegség a térdarthrosis. Az ízület alaki deformációjával és az ízületi felszín pusztulásával jár, ami az ízületi funkciók romlását és fájdalmát okozzák.

A térdarthrózis a 40 év fölötti nőknél fordul elő leggyakrabban, de férfiaknál és fiatal korban is kialakulhat, tehát nem korhoz kötött betegségről van szó.

A térd artrózis két formája A primer, vagyis elsődleges térdarthrosis ismeretlen eredetű, mely nem vezethető vissza betegségre vagy elváltozásra. Oka lehet előrehaladott életkor, így elsősorban 60 év felettieket és mindkét nemet egyformán érinti.

az artrózis tornakezelése

A szekunder, másodlagos térdarthrosis oka veleszületett vagy szerzett betegség, elváltozás pl. Tünetek Kezdeti szakaszban jellemző az ízület reggeli merevsége, az ún. A kezdeti szakaszban ezek a fájdalmak csak rövid ideig tartanak, azonban a betegség előrehaladtával nő a fájdalom időtartama.

az artrózis tornakezelése

Később már terhelés, mozgás közben jelentkezik a fájdalom, bár ebben a szakaszban még pihenés hatására megszűnik. Végül az artrózis tornakezelése és állandósul a fájdalom, ezért csökken a beteg aktivitása.

az artrózis tornakezelése

Tünete továbbá a mozgáskorlátozottság is, a térdízület mozgása csökken, az ízület környéke nyomásra érzékennyé válik.

Kezelés A szekunder térdarthrosisnál a megelőzés az elsődleges szempont.

az artrózis tornakezelése

Ebben az esetben az arthrosist előidéző betegséget, vagyis a kiváltó okot kell elsősorban kezelni. A szakorvosi vélemény után megkezdhető a kezelés. A már kialakult arthrosis esetén rendkívül fontos a fájdalomcsillapítás és a gyógytornakezelés. A gyógytorna valamennyi formáját sikerrel alkalmazzák az arthrosis terápiája során.

az artrózis tornakezelése

A tornakezelésnek az izomerő erősítése és megtartása, az aerob kapacitás növelése, az ízületek mozgáspályájának megőrzése illetve növelése, valamint a vérkeringés fokozása a cél.

A térdarthrosisban szenvedők állóképessége a betegség során csökken, ezért ajánlott az úszás, a kerékpározás, a séta.

  1. Reggel felkeléskor érezte, hogy fáj?
  2. Hatályos:

Így elérhetjük a szervezet cardiovascularis állapotának javulását, mely lehetővé teszi a mindennapos teendők könnyebb elvégzését. Ennek hatására javul a beteg közérzete az artrózis tornakezelése.

az artrózis tornakezelése

Fontos információk