Málna és ízületi fájdalmak, Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?
Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén. Gyulladás: ha a fájdalom az ízület egy begyulladt részéből ered.
Ha az egész ízület érintett, akkor ízületi gyulladásnak nevezzük, míg ha csak a gyulladás az inakat érinti, akkor íngyulladásról beszélünk. Mechanikai eredet: ha a fájdalom eredete ízületi deformálódás vagy az életkor miatti kopás és elhasználódás, mint például oszteoartritisz esetén.
Ha nem olvastad volna még el, akkor ajánlom figyelmedbe Gyuri bácsi 9 gyógynövénye az ízületi gyulladás csökkentésére című cikkünket. És jobban fogod érteni az itt leírtakat, ha az előző cikket is ismered. Na de lássuk, mit is ajánl a bükki füvesember ízületi gyulladás esetén!
Az oszteoartritisz, ami tipikusan 50 éves kor után jelentkezik, leginkább a vállakat, könyököket, csuklókat, kezeket, csípőket, térdeket és lábakat érinti, és az egyik leggyakoribb oka az málna és ízületi fájdalmak fájdalomnak.
Fertőzés: ha a fájdalom eredete egy vírus például az influenza vagy a chikungunya-láz vírusa. Kristálylerakódás: ha a fájdalom oka a nátrium-urát kristályok ízületekben történő lerakódása, mint például köszvény esetén.
Ízületek erősítése, ízületi fájdalmak kezelése
Minden esetben sürgősen forduljon orvoshoz, ha ödéma vagy bőrpír társul a fájdalomhoz, ha a fájdalom rosszabbodik vagy nem javul, és különösen akkor, ha belázasodik.
Ízületi fájdalom kezelése és csillapítása Közepes erősségű fájdalom megszüntethető pihenéssel és fájdalomcsillapítókkal.
- Az orr porcának helyreállítása
- Nagyon csípőízületi fájdalom
Enyhe sérülések esetén javasolt a kérdéses zóna hűtése pl. A gyulladás vagy oszteoartritisz okozta fájdalom esetén javasolt az érintett terület hőkezelése mivel ez javítja a vérkeringést, megnyugtatva az ízületetés a pihenés. Ha a fájdalom a fentieknél súlyosabb okokra vezethető vissza, akkor az orvos az alapbetegség kezelése mellett fájdalomcsillapítót is fel fog írni.
A probléma rosszabbodásának megelőzése érdekében a fájdalmas ízületekre bizonyos izomerősítő gyakorlatok végzése javasolt. A vízben végezhető gyakorlatok különösen alkalmasak az ízületi fájdalmak kezelésére, mivel vízben az ízületeknek nem kell az egész testsúlyt tartaniuk, csökkentve terhelésüket.
Ezenkívül léteznek még egyéb gyógyszermentes izomfájdalomcsillapító megoldások málna és ízületi fájdalmak.
Az OMRON segít Önnek, a transzkután elektromos idegstimuláció TENS technológiát használó fájdalomcsillapító készülékek széles palettájával, az izmokban és ízületekben fellépő fájdalom hatékony csillapításában. Hivatkozások: PasseportSanté.
Ízületi fájdalom: mit jelent Douleurs articulaires : ce qu'elles trahissent.
E-mail cím Feliratkozás "A hírlevélre való feliratkozással elfogadom az OMRON Felhasználási feltételeit és Adatvédelmi irányelveités tudomásul veszem, hogy a hírlevélről bármikor leiratkozhatok.
